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토사구팽 뜻 알아보자 토사구팽은 국민의 힘 이준석 전 당대표화 연결되서 정치권에서 많이 사용 되었지만 일상 생활에서도 자주 쓰는 사자성어다. 보통 '토사구팽 당한다'고 많이 쓰는데 좋은 상황에서 쓰는 말은 아니고 어떤 일에 필요할 때는 필요에 의해 이용하고 원하는 상황을 다 이룬 다음에 쓸모없어지면 버림받는 다는 것이 토사구팽 뜻 이다. 토사구팽 뜻 兎死狗烹 兎 토끼 토 死 죽을 사 狗 개 구 烹 삶을 팽 토끼 사냥이 끝나고 나면 충실했던 사냥개도 쓸모 없게 되어 잡아 먹는다는 뜻 토사구팽 유래 이제 토사구팽 유래도 알아보도록 하자 토사구팽이란 말은 중국 춘추시대 월나라 재상 범려의 말에서 유래되었다. 중국 춘추시대 인물 문종(文種)과 범려(范蠡)는 월(越)나라 왕 구천(句踐)을 도와 오(吳)나라를 멸망시키는데 큰 공을 세웠.. 2023. 3. 22.
냉이 효능 10가지 냉이로 춘곤증 이겨보자 냉이는 3월 초~4월 말에 채취 할 수 있는 봄나물로 유명한데 들이나 밭에서 자라고 표면에 털이 있고 줄기는 곧으며 가지를 친다. 서양에서는 씨앗을 담고 있는 역삼각형 꼬투리 모양을 닮은 냉이 [목동의 주머니]라 부른다. 5∼6월에 흰색 꽃이 피는데 꽃이 필 때 채취하여 햇볕에 말리거나 생풀로 사용하며 한의학에서는 냉이의 뿌리를 포함한 모든 부분을 약재로 사용한다. 나른한 봄이 오면 입맛을 잃거나 피로감을 느끼는 춘곤증이 오기 쉽다. 이럴 냉이를 먹으면 면역 기능을 돕는 비타민과 미네랄이 풍부해서 춘곤증을 이길 수 있다. 냉이 영양성분 냉이 칼로리는 100g당 41kcal 수분 86.2g 단백질 4.23g 탄수화물 약 8g 이중 당류가 1.28g 식이섬유가 5.3g 비타민A·C·K가 풍부하고 미량의 비타.. 2023. 3. 21.
매실 효능 7가지와 매실 종류 매실 종류와 매실 효능에 대해 알아보자 매실의 종류 매실의 칼로리는 100g 당 약 29칼로리로 매실의 종류는 수확시기와 가공법에 따라 나뉘는데 청매 : 껍질이 연한 녹색이고 과육이 단단하며 신맛이 강한 매실 황매 : 향이 좋고 빛깔이 노란 매실 백매 : 청매를 쪄서 말린 금매, 청매를 소금물에 절여 햇볕에 말린 매실 오매 : 청매의 껍질을 벗겨 연기에 그을려 검게 만든 매실 등 매실 종류는 다양하다. 특히 오매는 동의보감에서 담을 삭히고 구토 갈증 이질 설사를 그치게 하고 술독을 풀어주고 검은 사마귀를 없애는 효과를 가지고 있다고 기록되어 있다. 요즘같이 육식을 많이 하고 가공식품을 많이 먹어 몸이 산성화 되기 쉬운때에 알칼리성 식품인 매실 효능이 더 필요할 것 같다. 매실 효능 매실 효능 1. 위장건.. 2023. 3. 20.
오미자 효능과 부작용 알아보자 오미자는 오미자나무 열매로 지름이 약 1cm의 짙은 붉은색을 띈다. 단맛·신맛·쓴맛·짠맛·매운맛 즉 오미를 느낄 수 있어 오미자라고 불리는데 특히 신맛이 강하다. 빨갛고 작은 공 모양으로 속에는 붉은 즙과 불그스레한 갈색 종자가 1∼2개 들어 있다. 오미자 종류로는 오미자(북오미자) 남오미자 흑오미자 등이 있고 오미자는 주로 태백산 일대에 많이 자라는데 남오미자는 남부 섬지방, 흑오미자는 제주도에서 자란다. 시잔드린·고미신·시트럴·사과산·시트르산 등의 성분이 들어 있어 심장을 강하게 하고 혈압을 내리며 면역력을 높여 주어 강장제로 쓰인다. 폐 기능을 강하게 하고 진해·거담 작용이 있어서 기침이나 갈증 등을 치료하는 데 도움이 된다. 이번에는 오미자 효능 및 부작용에 대해 알아보자 오미자 효능 1. 오미자.. 2023. 3. 19.