민들레 효능1 민들레 효능 부작용 자세히 알아보자 민들레 종류에는 크게 서양 노란 민들레와 토종 하얀 민들레가 있는데 집 주변 아파트 화단이나 길가에서 자주 볼 수 있는 민들레는 노란 서양 민들레이다. 민들레는 봄에 쉽게 볼 수 있는데 토종 하얀 민들레는 노란 민들레 보다 3배 정도 성장이 느리지만 민들레 효능은 더 우수하다. 민들레는 약효가 뛰어나다고 알려져 있는데 부위별로 다른 민들레 효능을 지니고 있어서 뿌리에서 꽃까지 전체를 먹는 것이 가장 효과적이다. 봄에 쉽게 볼 수 있는 민들레는 강인한 생명력을 지닌 식물 중 하나이다. 이번에는 민들레 효능과 민들레 부작용에 대해 알아보자 [목차] 1. 민들레 효능 2. 민들레 부작용 민들레 효능 1. 민들레 효능 염증 완화 민들레 효능으로 염증을 완화가 있는데 민들레의 베타카로틴 성분은 항산화 물질 중 하.. 2023. 5. 31. 이전 1 다음
